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2019年09月11日

【娛講Video Talk】茜利妹趙勁皓拆解男人操肌之謎 馬天佑林兆霞點睇爆肌男?

建立時間 (HKT): 0911 19:15

今集《娛講》Video Talk會由人妻茜利妹,聯同是演員又是健身教練的趙勁皓(King)、馬天佑及在《志明與春嬌》系列中飾演Brenda的林兆霞(June)一起討論操肌,更談到到底操肌是否有助提高性能力。

原本是「紙板人」的馬天佑坦言自己操肌並非為了強身健體,他是為了拍新歌要騷肌才練身體線條,他說自己除了一星期做足7天的運動外,更會配合飲食,在2個月內,每天的飲食都極為清淡,最尾的幾天更要脫水,但他認為操肌的過程是要看一個人的毅力和挑戰一個人的穩定性。

問到專業気身教練King,藝人與普通人的操肌的方法是否有不同,King說:「媡嘅嘢好類似,但係時間唔同,好似藝人可能得2至3個月,以消耗為主,但普通人可能要求大隻同有線條,會將個programme set做半年或一年。」

再講到操肌是否會提高性能力,馬天佑一聽到便驚訝「吓,有㗎?」但King表示不會有客人特地為了提升性能力去操肌。茜利妹等人越講越open,King指「腳係人嘅第2個心臟」,他們更講到深蹲及弓步等會有助強化大腿肌肉。

節目最後一節中講到June曾在電影《春嬌與志明》曾攬黃曉明,她說:「當時心情忐忑又興奮,又要講台詞,唔敢摸得太大力,feel到佢大隻嘅。佢真係好fit,有一幕係佢要抱起我,佢真係可以好輕盈地咁『的』起咗我少少。」

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