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2015年01月19日

【七筆思議】氣蘊生動:愛自己 - 葉蘊儀

每年一度特別為我而設的生日周,每次都令我感到很窩心和滿足。

這星期經過一連串的生日活動後,這樣我便大了一歲,好開心能跟不同的朋友Group慶祝生日,這個每年一度特別為我而設的活動(生日周)每次都令我感到很窩心和滿足,跟家人和朋友相聚是生活中不能或缺的一環。今年很多朋友都說: 「妳又細了一歲啦。」是的,記得由三十八歲起已開始忘記自己的年齡,我相信這並不是逃避,而是人到了某個歲數,年齡已非生活的重點了,大家都開始有更多其他事情需要張羅,要不是傳媒久不久便重複提及我的年齡,我其實每次也要數數手指才記起。作為公眾人物,生活、家庭、感情狀況及婚姻大事向來都備受各界關注,特別是當紅的大牌明星,凡是女性未婚都被指「黃金剩女」,而男性就稱為「鑽石王老五」,他/她跟誰約會,大家都非常有興趣,總之未婚一族的感情去向總是媒體追蹤的焦點。

我想大家這麼關心女性的感情狀況,是因為大部份人的人生路途都包括結婚生子,令大家都覺得這是每個人都必然要做的事。我小時候也被社會氛圍影響,認為女性在二十五歲前結婚及二十七歲前生孩子是最理想及必要的,從小便認為結婚生仔是女性某個年齡的職責。到這十年我才明白每個人都應有自己的個人價值觀,並不需要把社會既定的思想放諸自己身上。現在,再婚或有另一半一點都不在我的計劃當中,我非常享受當下的生活──為自己而活、過着單身的生活是現在最enjoy的事情,現今能撐起半邊天的新一代獨立女性並非無人問津,亦不會怕被標籤為「黃金剩女」,女性必須先學會認識自己及愛自己,才能清楚找到餘下的另一半,不要再為做而去做。

聆聽內心真正需要

愛自己說來容易,但應怎樣去愛自己呢?是否要買名牌、食大餐、周遊列國、不為生子而結婚、不想工作便不上班呢?我說的愛自己是一種態度、一種生活的方式,是為自己內在心靈獲得滿足的另一種生活態度。不要只愛自己的優點,我們亦要愛自己的缺點,愛自己的身體,不是全世界只有一種身材、一種樣貌,學會接受自己的所有及聆聽自己內在真正的需要。當你認識自己後便能輕輕鬆鬆地去建立自己的生活模式。看我在做藝術時才真正開始認識自己,我亦要慢慢與自己相處,建立自己的朋友群,再建立自己的工作,這樣做才能有機會了解自己,記着你要擁抱不完美的自己,這樣做才叫做愛自己。
看到身邊很多朋友為另一半而改變自己,或希望自己能改變對方,真的有需要嗎?當你改變了便不再是從前的那個人,何不好好去各自做好自己,欣賞對方,接受別人的不一樣呢?我認為每個人的愛情和生活都有應保留足夠的獨立空間,因為好多時候都需要獨處,去反省、去思考、去回歸自我,所以現時單身生活是最合適的。

【氣蘊生動】
撰文:葉蘊儀

九十年代歌影視三棲藝人,現為母親,墨爾本皇家理工大學藝術碩士畢業,熱愛藝術工作,喜愛電影、旅遊及獨處,享受自由的生活方式。

本欄逢周一刊登

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