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2018年01月16日

【動畫】孖老公做Gym放閃
盧巧音自爆曾因做運動太激險沒命

廣告slogan都有話「日日運動身體好」,主力做人妻嘅盧巧音(Candy)平日除咗照顧Band友老公、樂隊Kolor主音Sammy外,閒時都會去做運動,有時仲會孖住老公一齊做Gym。昨日Candy更新咗Instagram,係佢同老公去做gym時對鏡selfie,Candy仲講到無論天氣如何、心情點樣、工作忙定壓力大,都應該盡量抽時間去做運動,Candy更引述咗自己同朋友嘅一段對話,嚟加強佢覺得做運動嘅重要性。

不過,Candy自爆重視健康嘅原因,係因為3年前第一次做完HIIT(高強度間歇訓練)後,因為腳板底劇痛,所以瞓醒落唔到床,又試過喺band房做完運動太激,而搞到差啲冇命,所以令佢下定決心要努力經營自己嘅健康。而Candy更覺得,希望健康啲,等自己老咗都唔使麻煩人。

聽到Candy講到差啲冇命,實在個心離一離,o依家精靈健康就乜都抵番晒!

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