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2018年02月25日

Ig晒S形身材 昭宥Keep弗秘訣係...

韓國前女團SISTAR成員昭宥係圈中有名嘅「減肥達人」,其身材亦相當好,之前為婚紗雜誌披嫁衣晒S型身材,而昭宥早前亦為雜誌《GRAZIA》影新相並受訪,再次提到自己維持身形嘅秘訣。

昭宥表示:「我朝早起身後都會照鏡,檢查自己嘅身形,如果覺得肌肉或者線條看似鬆咗,就會立即做運動。通常我係喺兩個月前就畀signal自己,提醒自己要做運動,因為如果隔得太耐先再做運動,身體就會覺得好攰。所以我先會盡情食嘢,然後做一個月嘅運動,之後減少食量,並增加運動量。」

昭宥於是次訪問中除咗提到Keep身形秘訣外,更換上唔同狀容大晒靚靚肌膚。

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