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2018年03月28日

謝玲玲靠自律養生

【閃耀人生女人心 謝玲玲系列之7 每日上磅】61歲謝玲玲最近接受本報連載式專訪,體重多年來保持約120磅的她笑言每日上磅,不容許自己肥多過三磅,全靠自律做運動,她表示:「我好鍾意學嘢,細嗰時學芭蕾舞,搵老師畫畫跳舞都希望學到最好,因為時間好寶貴,所以學嘢要認真啲。」在養生習慣上,她一樣自律,多年不變,每日睡八小時,從不午睡,飲食均衡,每天早上上磅,若重了即做運動及注意飲食。
人生閱歷豐富的謝玲玲幾年前更重返校園做學生,在內地讀長江商學院的CEO課程,第一期畢業生是阿里巴巴的馬雲,而她則是第十期。
採訪:梁錦雯
攝影:林德雄

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