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2018年04月16日

伍詠薇勤練瑜伽助燒脂

【2分鐘瘦】現年49歲的伍詠薇,以三圍33C、26、36被喻為索中女,她fit爆身形秘密是勤做瑜伽,她日前示範瑜伽「拜日式B」動作,這組動作有助全身燒脂。伍姑娘建議:「每次做到五次到十次都好有幫助,全身骨架會好靚。」做瑜伽逾20年經驗的伍姑娘說:「我會一小時內不停做約54次,高溫瑜伽有助排汗,燃燒卡路里。」

伍姑娘不介意被叫「中女」:「中女有罪咩?『樁』你就有罪箒,中女狀態,肌肉冇以前咁緊緻,所以要將『肉鬆』變肌肉。」問到伍姑娘最滿意全身那個部位?她答:「幾鍾意自己個16吋膊頭。」

採訪:陳杰
攝影:林賓尼
場地提供:Pure Yoga瑜伽中心
服裝提供:Pure Apparel

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