› 選擇地區
三藩市
紐約
洛杉磯
其他美國地區
香港 台灣 北美
 
2018年11月11日

【娛樂人物】森美採陰養生

美入行做DJ近25年,多年來身形、聲線保養得宜,經過多年努力,由170磅大肥仔蛻變成養生男,除了養生貼士外,他更提及兩性要注意荷爾蒙水平,更直言女士要靚,就算已婚都要與老公多親熱,提升荷爾蒙保持體態,他認同中國傳統的採陰補陽及採陽補陰說法,就算不親熱,亦要多攬同錫對方。

撰文:盧妹
攝影:陳俊強

下個月踏入45歲的森美,94年參加商台DJ選拔賽入行,開咪20多年,發展成多棲藝人,顏值多年保養得宜,他日前在廣播道商台接受本報專訪,細談養生及養心之道。早前有報道指「強國人飲熱水養生」,他就唱反調:「我朝早鍾意飲大冰水,因為個人唔醒嘛,我知道係唔好嘅。其實飲凍嘢落個胃度,會令身體幫你加熱,正如你飲熱水,身體就會幫你降溫去調節。我問過中醫,原來凍、熱水都唔好,室溫就最啱啦,因為任何令你身體改變溫度去調節狀態都係唔好,所以其實室溫水先最好。」

親熱改變荷爾蒙

在食療養生上,森美有自己心得,笑言秋天令人想起蛇羮、羊腩煲與攬女:「秋天會令人覺得寂寞,就會搵個女嚟攬吓,我講緊自己個女,唔係其他女。」開咪逾20年,他有養聲三寶,其中一樣竟然是辣椒:「有時開唔到聲,食辣椒真係會開到,可能行氣活血,好似你做運動咁,我成日都一路做gym一路唱歌,唱得高音啲㗎。」

提到運動,森美曾是170磅的大肥仔,運動加節食令他收身外,原來調節荷爾蒙都有研究,更透露女士保持年輕的秘密:「已婚女士多啲同老公親熱,可以提升荷爾蒙保持體態,唔係呃你㗎。23歲之後,身體嘅荷爾蒙會下降,多啲運動會幫助到,而心態都係令荷爾蒙分泌好重要嘅一樣嘢。男人要覺得自己成日仲追緊女仔咁,女仔就要諗住自己仲係有人追咁。中國傳統成日話採陰補陽、採陽補陰係真㗎,所以結咗婚嘅人行房都好重要,行房次數正常,係會心境同身體都保持狀態,女性尤其需要。因為你唔再同老公親熱,個身體以為你唔需要生仔,腰就唔再瘦、皮膚又會變,我成日都同身邊啲女仔講,真㗎,就算唔係親熱,攬吓錫吓都好㗎。」

白色謊言增感情

森美算是早婚人士,與太太陳雅嫻結婚已有18年,提到夫妻之間要親熱外,更要講多一點白色謊言,他笑言平日放工回家都會讚太太靚,吸引過以前:「呢啲係講大話,不過係白色大話,有時候太真,覺得老夫老妻有嗰句講嗰句,唔得㗎,需要有啲假話令感情更加好。」

乞人憎演得辛苦

森美曾自爆患抑鬱,他更自封「負能量王」:「做搞笑藝人對生活係好敏感,平日要多思考世界唔make sense嘅嘢先有得笑,你要不斷睇到世界嘅負面先有得笑,如果個世界係正常,就冇嘢值得笑㗎喇。」

由DJ轉型做藝人,森美認為是可預計的運氣,提到拍劇,他說:「冇得瞓嗰陣都會呻,但我都好開心,世界唔係你計劃嘅,但係機會係留畀有準備嘅人。我試過瞓得兩個幾鐘,係好痛苦,但幕後所有人嘅關心係令你好感動。今次我個角色,幾似電台、電影入面嘅我,自大、寸人、不可一世咁。其實我有時係演得辛苦嘅,因為實際嘅我唔係咁,但我都會挑戰吓,有時仲會改到啲對白再衰啲,等自己乞人憎啲。」

娛聞樂陪你走遍全球追星,即Like「娛果」FB 專頁!
返回最頂
壹傳媒: 香港 台灣 | 私隱聲明 服務條款 刊登廣告 聯絡我們 招聘
© 2019 AD Internet Limited. All rights reserved. 版權所有 不得轉載